18.07.2014

เคล็ดลับ ผิวดูกระจ่างใส แบบสาวยุคใหม่

“ปัจจุบันผู้หญิงต้องเผชิญทั้งมลภาวะ และแสงแดดอย่าง
หลีกเลี่ยงไม่ได้ ซึ่งถ้าอยากให้ผิวพรรณดีแลดูอ่อนกว่าวัยก็ต้องดูแล
แบบองค์รวมครับ ปัจจุบันงานวิจัยทางการแพทย์พบว่า ไลฟ์สไตล์
มีผลต่อผิวพรรณจริง อย่างการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลมาก
เกินไป น้ำตาลจะตอยทำลายคอลลาเจนและอิลาสตินใต้ผิวหนัง
ผ่านปฎิกิรินาไกลเคชั่น ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น ความกระชับ
และเกิดริ้วรอยตามมา ผมแนะนำว่า ลองเปลี่ยนมาทานแป้งไม่ขัดสี
ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท เมล็ดธัญพืช ผักหลากสี มะเขือเทศ ผลไม้
ตระกูลเบอร์รี่ ชาเชียว ที่ช่วยต้อนอนุมูลอิสระจากแสงแดดและ
มลภาวะ ที่สำคัญควรออกกำลังการสม่ำเสมอและเข้านอนให้เร็ว
เพื่อให้หลับได้เพียงพอจะเป็นการรักษาระดับโกรทฮอร์โมนหรือ
ฮอร์โมนแห่งความเยาว์วัยนั่นเองครับ”
“สำหรับผิวหน้าสุขภาพดีควรจะมีลักษณะเนียนนุ่ม ผิวหนัง
ยืดหยุ่นดี ชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน สีผิวสม่ำเสมอ กระจ่างใส ปราศจาก
จุดด่างดำ กระ ฝ้า สิว และผื่นผิวหนังอักเสบ นอกจากการใช้
สินแคร์ทั่วไปแล้ว ถ้าเสริมการทรีทเมนต์ผิวหน้าที่บ้านด้วยตัวเอง
(At-home treatments) ด้วยการใช้ครีมพอกหน้าสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
เพื่อส่งผ่านสารให้ความชุ่มชื้น ลดความมันส่วนเกินส่งผ่านสารต้าน
อนุมูลอิสระ และสารต้านการอักเสบ ผิวก็จะดูกระจ่างใส ชุ่มชื้น
และเนียนยุ่มขึ้นครับ”

Suggested Products:
Moisturising Cream Mask
Velvety Facial Soap